{"id":28890,"date":"2023-04-14T15:13:27","date_gmt":"2023-04-14T13:13:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/?p=28890"},"modified":"2023-04-14T15:13:30","modified_gmt":"2023-04-14T13:13:30","slug":"praca-na-sloncu-oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-z-ochrona-uv-400","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/","title":{"rendered":"Praca na s\u0142o\u0144cu \u2013 oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z ochron\u0105 UV 400"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;7&#8243; top_padding=&#8221;2&#8243; bottom_padding=&#8221;2&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;184291&#8243;]<strong>Kiedy temperatura si\u0119ga 30 stopni, wczasowicze mog\u0105 by\u0107 szcz\u0119\u015bliwi, ale dla os\u00f3b pracuj\u0105cych na zewn\u0105trz wysokie temperatury mog\u0105 by\u0107 bardzo niebezpieczne. W tym artykule omawiamy, jakie zagro\u017cenia czyhaj\u0105 na pracownik\u00f3w podczas pracy na s\u0142o\u0144cu i przedstawiamy sposoby ochrony przed ich negatywnymi skutkami.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;7&#8243; top_padding=&#8221;2&#8243; bottom_padding=&#8221;2&#8243; overlay_alpha=&#8221;30&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_custom_heading text_size=&#8221;h3&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;136851&#8243;]<\/p>\n<div class=\"vc_custom_heading_wrap \">\n<div class=\"heading-text el-text\">\n<h1 class=\"h3\">Praca na \u015bwie\u017cym powietrzu \u2013 niebezpiecze\u0144stwa latem<\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;549358&#8243;]<span lang=\"EN-GB\">Praca na \u015bwie\u017cym powietrzu jest ci\u0119\u017cka i wymagaj\u0105ca dla organizmu. Czy to na budowie, czy na polu \u2013 murarze, robotnicy drogowi czy rolnicy s\u0105 nara\u017ceni na bezpo\u015brednie dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych o ka\u017cdej porze roku, przez ca\u0142y dzie\u0144 pracy.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"EN-GB\">W zale\u017cno\u015bci od sk\u00f3ry organizm r\u00f3\u017cnie reaguje na bezpo\u015brednie dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych. Nawet je\u015bli lubisz s\u0142o\u0144ce i nie pocisz si\u0119 zbyt szybko, praca na zewn\u0105trz nadal mo\u017ce by\u0107 dla ciebie niebezpieczna. Ponadto niedocenianie zagro\u017ce\u0144 zwi\u0105zanych z promieniowaniem UV, a w szczeg\u00f3lno\u015bci z ekstremalnymi temperaturami, mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje. Ekspozycja na dzia\u0142anie wysokich temperatur przez d\u0142u\u017cszy czas, mo\u017ce doprowadzi\u0107 do udaru s\u0142onecznego, wyczerpania lub udaru cieplnego, a nawet \u015bmierci.<br \/>\n<\/span>[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;16725&#8243; media_width_percent=&#8221;100&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;193284&#8243;]Najlepszym przyk\u0142adem obrazuj\u0105cym udar cieplny jest samoch\u00f3d stoj\u0105cy na parkingu w trakcie lata. Niezale\u017cnie od tego, czy okno jest lekko uchylone, czy ca\u0142kowicie zamkni\u0119te \u2013 ju\u017c po 30 minutach temperatura w aucie wzro\u015bnie do 46\u00b0C, a po 60 minutach do zagra\u017caj\u0105cych \u017cyciu 56\u00b0C. Je\u015bli temperatura zewn\u0119trzna przekracza 30\u00b0C, ma to r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yw na temperatur\u0119 wewn\u0105trz pojazdu, kt\u00f3ra <strong>mo\u017ce wzrosn\u0105\u0107 nawet do 60\u00b0C<\/strong>. W tak ekstremalnym upale organizm r\u00f3wnie\u017c si\u0119 nagrzewa i <strong>poprzez pocenie si\u0119<\/strong> <strong>szybko traci du\u017co p\u0142yn\u00f3w,<\/strong> co skutkuje skurczami cieplnymi. To samo dzieje si\u0119, gdy przeci\u0105\u017casz si\u0119 podczas pracy na \u015bwie\u017cym powietrzu. Nadmierny wysi\u0142ek mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c odwodni\u0107 organizm, a w najgorszym przypadku spowodowa\u0107 \u015bmier\u0107. Dzieje si\u0119 tak, gdy cierpisz na udar cieplny, a leczenie nie zostaje rozpocz\u0119te na czas. W tym przypadku, poza temperatur\u0105, niebagateln\u0105 rol\u0119 odgrywa tak\u017ce <strong>wilgotno\u015b\u0107 <\/strong>\u2013 im wy\u017csza, tym mocniej ciep\u0142o wp\u0142ywa na temperatur\u0119 cia\u0142a i na koncentracj\u0119. Je\u015bli wysokie temperatury wp\u0142ywaj\u0105 na ciebie w taki spos\u00f3b, \u017ce nie mo\u017cesz ju\u017c jasno my\u015ble\u0107, a jedyne, na co masz ochot\u0119, to szklanka ch\u0142odnej wody &#8211; warto zrobi\u0107 przerw\u0119, gdy\u017c chwilowe os\u0142abienie mo\u017ce skutkowa\u0107 <strong>konsekwencjami zagra\u017caj\u0105cymi nie tylko zdrowiu, ale i \u017cyciu<\/strong>.<\/p>\n<p>Opr\u00f3cz ciep\u0142a,\u00a0<strong>promieniowanie UV <\/strong>r\u00f3wnie\u017c stanowi powa\u017cne zagro\u017cenie podczas pracy na zewn\u0105trz. Je\u015bli sp\u0119dzasz kilka godzin dziennie pracuj\u0105c na w pe\u0142nym nas\u0142onecznieniu, z ka\u017cdym mijaj\u0105cym dniem b\u0119dziesz coraz bardziej <strong>opalony. <\/strong>Poza aspektem wizualnym, ekspozycja na s\u0142o\u0144ce ma r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yw na zdrowie i mo\u017ce prowadzi\u0107 do <strong>raka sk\u00f3ry<\/strong>. Ponadto promieniowanie <strong>UV mo\u017ce tak\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na skuteczno\u015b\u0107 lek\u00f3w,<\/strong>\u00a0takich jak antybiotyki, leki na ci\u015bnienie krwi i serce.<\/p>\n<p>Zagro\u017ceniem, o kt\u00f3rym zwykle zapomina si\u0119 obok promieniowania UV, jest st\u0119\u017cenie\u00a0<strong>ozonu w powietrzu, <\/strong>kt\u00f3re ma wp\u0142yw na wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 fizyczn\u0105 i wydajno\u015b\u0107. Wysokie st\u0119\u017cenie O\u2083 mo\u017ce powodowa\u0107 <strong>trudno\u015bci w oddychaniu<\/strong>, a nawet do\u00a0<strong>zapalenia spoj\u00f3wek<\/strong>. Ponadto ozon podra\u017cnia oczy, co mo\u017ce skutkowa\u0107 ich pieczeniem i <strong>b\u00f3lami g\u0142owy.<\/strong>[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;16709&#8243; media_width_percent=&#8221;100&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;329848&#8243;]Je\u015bli zauwa\u017cysz objawy udaru s\u0142onecznego, wyczerpania cieplnego lub udaru cieplnego u siebie lub kt\u00f3rego\u015b z pracownik\u00f3w lub wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w, musisz dzia\u0142a\u0107 natychmiast.<\/p>\n<p>Mo\u017cliwe\u00a0<strong>objawy udaru s\u0142onecznego<\/strong>\u00a0to:<\/p>\n<ul>\n<li>jasnoczerwona, gor\u0105ca twarz<\/li>\n<li>ch\u0142odna sk\u00f3ra na reszcie cia\u0142a<\/li>\n<li>sztywno\u015b\u0107 karku<\/li>\n<li>b\u00f3le g\u0142owy<\/li>\n<li>nudno\u015bci i wymioty<\/li>\n<li>zaniki \u015bwiadomo\u015bci<\/li>\n<\/ul>\n<p>W przypadku wyst\u0105pienia powy\u017cszych objaw\u00f3w nale\u017cy natychmiast przerwa\u0107 prac\u0119 i przenie\u015b\u0107 osob\u0119 w ch\u0142odne i zacienione miejsce. Je\u015bli pracownik odczuwa zawroty g\u0142owy, powinien si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107 i trzyma\u0107 g\u0142ow\u0119 wysoko. Je\u015bli jest przytomny, nale\u017cy poda\u0107 mu co\u015b do picia. Ponadto, aby obni\u017cy\u0107 temperatur\u0119 cia\u0142a, powinno si\u0119 ch\u0142odzi\u0107 twarz i szyj\u0119 mokrymi r\u0119cznikami.<\/p>\n<p><strong>Wyczerpanie cieplne<\/strong>\u00a0charakteryzuje si\u0119 nast\u0119puj\u0105cymi objawami:<\/p>\n<ul>\n<li>obfite, zimne poty i jednoczesne dreszcze<\/li>\n<li>blada sk\u00f3ra<\/li>\n<li>szybki lub s\u0142aby puls<\/li>\n<li>zawroty g\u0142owy<\/li>\n<li>md\u0142o\u015bci<\/li>\n<li>skurcze mi\u0119\u015bni<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pierwsza pomoc w wyczerpaniu cieplnym polega\u00a0 na przeniesieniu osoby w zacienione miejsce. W przypadku odczuwania zawrot\u00f3w g\u0142owy zalecane jest pozostanie w pozycji le\u017c\u0105cej. Je\u015bli osoba jest przytomna, powinna wypi\u0107 ma\u0142ymi \u0142ykami elektrolity lub inny preparat nawadniaj\u0105cy.<\/p>\n<p>W przypadku\u00a0<strong>udaru cieplnego\u00a0<\/strong><strong>nale\u017cy natychmiast wezwa\u0107 pogotowie dzwoni\u0105\u0107 pod numer 112<\/strong>.\u00a0Udar cieplny mo\u017cna rozpozna\u0107 po nast\u0119puj\u0105cych objawach:<\/p>\n<ul>\n<li>brak pocenia si\u0119<\/li>\n<li>sucha, czerwona, gor\u0105ca sk\u00f3ra<\/li>\n<li>temperatura cia\u0142a &gt; 39,5\u00b0C<\/li>\n<li>pulsuj\u0105cy b\u00f3l g\u0142owy<\/li>\n<li>szybki, mocny puls<\/li>\n<li>zawroty g\u0142owy<\/li>\n<li>nudno\u015bci, wymioty<\/li>\n<li>dezorientacja<\/li>\n<li>uczucie pustki w g\u0142owie<\/li>\n<li>utrata przytomno\u015bci<\/li>\n<\/ul>\n<p>W oczekiwaniu na przybycie s\u0142u\u017cb ratunkowych nale\u017cy przenie\u015b\u0107 poszkodowanego w ch\u0142odne i zacienione miejsce, zdj\u0105\u0107 ci\u0119\u017ckie ubranie i poda\u0107 p\u0142yny. Mo\u017cna te\u017c zach\u0119ci\u0107 j\u0105 do wzi\u0119cia zimnego prysznica lub zastosowania ok\u0142ad\u00f3w ch\u0142odz\u0105cych. Je\u015bli osoba jest nieprzytomna, u\u0142\u00f3\u017c j\u0105 w pozycji bocznej ustalonej, sprawd\u017a czy oddycha i w razie potrzeby rozpocznij resuscytacj\u0119.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;7&#8243; top_padding=&#8221;2&#8243; bottom_padding=&#8221;2&#8243; back_color=&#8221;color-lxmt&#8221; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_custom_heading text_size=&#8221;h3&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;107420&#8243;]Oddychaj\u0105ce obuwie, odzie\u017c i okulary chroni\u0105ce przed promieniowaniem UV[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;644507&#8243;]Dob\u00f3r odpowiedniej odzie\u017cy i <a href=\"https:\/\/www.uvex-safety.pl\/pl\/produkty\/obuwie-ochronne\/\">obuwia ochronnego<\/a> powinien by\u0107 dobrze przemy\u015blany, szczeg\u00f3lnie w przypadku pracy na s\u0142o\u0144cu. Ochrona przed promieniowaniem UV i wysoki poziom oddychalno\u015bci to kluczowe cechy, jakie warto bra\u0107 pod uwag\u0119. Dlaczego?<\/p>\n<p>Je\u015bli stopy s\u0105 zbyt gor\u0105ce i zaczynaj\u0105 si\u0119 poci\u0107, ma to negatywny wp\u0142yw na ca\u0142y organizm. Dlatego noszenie\u00a0<strong>oddychaj\u0105cego obuwia roboczego<\/strong> jest niezwykle wa\u017cne. W uvex opracowali\u015bmy technologi\u0119, kt\u00f3ra umo\u017cliwia odprowadzanie i odparowywanie nadmiaru ciep\u0142a i wilgoci ze st\u00f3p &#8211; <strong>technologi\u0119 uvex climazone<\/strong> zapewniaj\u0105c\u0105 komfortow\u0105 temperatur\u0119 w obuwiu ochronnym nawet podczas najwi\u0119kszych upa\u0142\u00f3w. <strong>Pomocne mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c oddychaj\u0105ce wk\u0142adki<\/strong> higieniczne, np. komfortowa wk\u0142adka <strong>uvex 1 climatic, <\/strong>kt\u00f3ra jest wykonana z\u00a0<strong>wysoce oddychaj\u0105cych i poch\u0142aniaj\u0105cych wilgo\u0107 materia\u0142\u00f3w. <\/strong>Ponadto wspiera ch\u00f3d za pomoc\u0105 dodatkowych stref amortyzacji. Zobacz <a href=\"https:\/\/www.uvex-safety.pl\/pl\/produkty\/obuwie-ochronne\/?f=1695%7C341\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>oddychaj\u0105ce buty<\/strong><\/a> ochronne dost\u0119pne w ofercie uvex,\u00a0 odpowiednie do noszenia na co dzie\u0144, na spotkania biznesowe i na plac budowy.[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;16721&#8243; media_width_percent=&#8221;100&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;812195&#8243;]\u015arodki ochrony indywidualnej dla os\u00f3b pracuj\u0105cych na zewn\u0105trz powinny r\u00f3wnie\u017c obejmowa\u0107 <a href=\"https:\/\/www.uvex-safety.pl\/pl\/produkty\/okulary-ochronne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>okulary ochronne <\/strong><\/a>poniewa\u017c promieniowanie UV i zanieczyszczenie ozonem uszkadzaj\u0105 oczy.<\/p>\n<p>U wielu os\u00f3b nadmierna ekspozycja na s\u0142o\u0144ce mo\u017ce powodowa\u0107 za\u0107m\u0119. Dzieje si\u0119 tak dlatego, gdy\u017c <strong>zbyt du\u017ce promieniowanie UV prowadzi do przyspieszonego zm\u0119tnienia soczewki.\u00a0<\/strong>Okulary ochronne powinny zatem oferowa\u0107 najwy\u017csz\u0105 mo\u017cliw\u0105 ochron\u0119 przed promieniowaniem UV i posiada\u0107 pow\u0142ok\u0119 odporn\u0105 na zaparowanie, aby soczewki nie pogarsza\u0142y widzenia nawet podczas wysi\u0142ku fizycznego. <strong>Soczewki okular\u00f3w ochronnych wykonane zgodnie z norm\u0105 EN 170<\/strong>\u00a0spe\u0142niaj\u0105 wymagania dotycz\u0105ce ochrony oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym.\u00a0Okulary ochronne uvex z soczewkami z poliw\u0119glanu zapewniaj\u0105\u00a0<a href=\"https:\/\/www.uvex-safety.pl\/pl\/produkty\/okulary-ochronne\/?f=13377\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ochron\u0119 przed promieniowaniem UV 400 <\/strong><\/a>i tym samym spe\u0142niaj\u0105 najwy\u017csze kryteria ochrony.<\/p>\n<p>Poza odzie\u017c\u0105, obuwiem i okularami istotn\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c <a href=\"https:\/\/www.uvex-safety.pl\/pl\/produkty\/rekawice-ochronne\/\">r\u0119kawice ochronne<\/a>. Spocone i opuchni\u0119te d\u0142onie mog\u0105 zagra\u017ca\u0107 \u017cyciu podczas obs\u0142ugiwania ci\u0119\u017ckich maszyn czy urz\u0105dze\u0144 elektrycznych. Dlatego przy wyborze r\u0119kawic nale\u017cy rozwa\u017cy\u0107 ich przydatno\u015b\u0107 do prac letnich. D\u0142onie maj\u0105 najwi\u0119cej gruczo\u0142\u00f3w potowych na ca\u0142ym ciele &#8211; 375 na centymetr kwadratowy na wewn\u0119trznej stronie oraz 200 na grzbiecie. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce latem gruczo\u0142y potowe s\u0105 szczeg\u00f3lnie aktywne \u2013 a wi\u0119kszo\u015b\u0107 r\u0119kawic ochronnych dzia\u0142a jak szklarnia.<\/p>\n<p>Innowacyjna technologia powlekania r\u0119kawic uvex climazone zapewnia oddychalno\u015b\u0107, a dzi\u0119ki wysokim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom retencji wilgoci r\u00f3wnie\u017c przyjazny mikroklimat i ochron\u0119. R\u0119kawice ochronne z <strong>przyjemnym \u015brodowiskiem dla d\u0142oni i oddychaj\u0105cym materia\u0142em<\/strong> zapewniaj\u0105 <strong>wysoki komfort, pewny <\/strong><strong>chwyt, <\/strong>a tym samym poprawiaj\u0105 warunki pracy i przyczyniaj\u0105 si\u0119 do zwi\u0119kszonej akceptacji \u015aOI przez u\u017cytkownika.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;7&#8243; top_padding=&#8221;2&#8243; bottom_padding=&#8221;2&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;933719&#8243;]<strong>Czy ty r\u00f3wnie\u017c pracujesz na zewn\u0105trz w ci\u0105gu lata i ka\u017cdego dnia jeste\u015b nara\u017cony na promieniowanie UV i wysokie temperatury? Podziel si\u0119 z nami swoimi wra\u017ceniami i sposobami na radzenie sobie z upa\u0142em w miejscu pracy!<\/strong><\/p>\n<p><strong> Masz pytania dotycz\u0105ce oddychaj\u0105cego obuwia i odzie\u017cy do pracy na s\u0142o\u0144cu? <a href=\"https:\/\/www.uvex-safety.pl\/pl\/o-nas\/jak-mozna-sie-z-nami-skontaktowac\/formularz-kontaktowy\/\">Skontaktuj si\u0119 z nami<\/a>\u00a0! <\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;7&#8243; top_padding=&#8221;2&#8243; bottom_padding=&#8221;2&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243;][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;184291&#8243;]Kiedy temperatura si\u0119ga 30 stopni, wczasowicze mog\u0105 by\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":16706,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11126,11128],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.3 (Yoast SEO v22.3) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Oddychaj\u0105ce obuwie ochronne - Okulary ochronne z UV 400<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sprawd\u017a, jak chroni\u0107 sw\u00f3j organizm przed wysok\u0105 temperatur\u0105! Przejd\u017a do artyku\u0142u i poznaj oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z UV400!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Praca na s\u0142o\u0144cu \u2013 oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z ochron\u0105 UV 400\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sprawd\u017a, jak chroni\u0107 sw\u00f3j organizm przed wysok\u0105 temperatur\u0105! Przejd\u017a do artyku\u0142u i poznaj oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z UV400!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"uvex xpertblog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-14T13:13:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-14T13:13:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marta Nabrdalik\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marta Nabrdalik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marta Nabrdalik\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183\"},\"headline\":\"Praca na s\u0142o\u0144cu \u2013 oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z ochron\u0105 UV 400\",\"datePublished\":\"2023-04-14T13:13:27+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-14T13:13:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/\"},\"wordCount\":1675,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg\",\"articleSection\":[\"x-people\",\"x-products\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/\",\"name\":\"Oddychaj\u0105ce obuwie ochronne - Okulary ochronne z UV 400\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-14T13:13:27+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-14T13:13:30+00:00\",\"description\":\"Sprawd\u017a, jak chroni\u0107 sw\u00f3j organizm przed wysok\u0105 temperatur\u0105! Przejd\u017a do artyku\u0142u i poznaj oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z UV400!\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg\",\"width\":900,\"height\":900,\"caption\":\"Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/\",\"name\":\"uvex xpertblog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization\",\"name\":\"uvex safety\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg\",\"width\":94493332,\"height\":37794666,\"caption\":\"uvex safety\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183\",\"name\":\"Marta Nabrdalik\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oddychaj\u0105ce obuwie ochronne - Okulary ochronne z UV 400","description":"Sprawd\u017a, jak chroni\u0107 sw\u00f3j organizm przed wysok\u0105 temperatur\u0105! Przejd\u017a do artyku\u0142u i poznaj oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z UV400!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Praca na s\u0142o\u0144cu \u2013 oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z ochron\u0105 UV 400","og_description":"Sprawd\u017a, jak chroni\u0107 sw\u00f3j organizm przed wysok\u0105 temperatur\u0105! Przejd\u017a do artyku\u0142u i poznaj oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z UV400!","og_url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/","og_site_name":"uvex xpertblog","article_published_time":"2023-04-14T13:13:27+00:00","article_modified_time":"2023-04-14T13:13:30+00:00","og_image":[{"width":900,"height":900,"url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marta Nabrdalik","twitter_misc":{"Written by":"Marta Nabrdalik","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/"},"author":{"name":"Marta Nabrdalik","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183"},"headline":"Praca na s\u0142o\u0144cu \u2013 oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z ochron\u0105 UV 400","datePublished":"2023-04-14T13:13:27+00:00","dateModified":"2023-04-14T13:13:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/"},"wordCount":1675,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg","articleSection":["x-people","x-products"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/","name":"Oddychaj\u0105ce obuwie ochronne - Okulary ochronne z UV 400","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg","datePublished":"2023-04-14T13:13:27+00:00","dateModified":"2023-04-14T13:13:30+00:00","description":"Sprawd\u017a, jak chroni\u0107 sw\u00f3j organizm przed wysok\u0105 temperatur\u0105! Przejd\u017a do artyku\u0142u i poznaj oddychaj\u0105ce obuwie ochronne i okulary z UV400!","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/oddychajace-obuwie-ochronne-i-okulary-do-pracy-na-zewnatrz\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px.jpg","width":900,"height":900,"caption":"Arbeiten-in-der-Sonne-Hitzetod-Sonnenstich-900x900px"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/","name":"uvex xpertblog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization","name":"uvex safety","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg","contentUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg","width":94493332,"height":37794666,"caption":"uvex safety"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183","name":"Marta Nabrdalik"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28890"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28890"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28899,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28890\/revisions\/28899"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}