{"id":34180,"date":"2024-10-09T15:41:14","date_gmt":"2024-10-09T13:41:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/?p=34180"},"modified":"2024-10-09T15:41:16","modified_gmt":"2024-10-09T13:41:16","slug":"wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/","title":{"rendered":"Wygodne buty do pracy stoj\u0105cej – jakie wybra\u0107 i na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?"},"content":{"rendered":"

[vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_column_text uncode_shortcode_id=”532643″]<\/p>\n

B\u00f3l st\u00f3p, obrz\u0119k kostek, b\u00f3l staw\u00f3w i plec\u00f3w: wiele os\u00f3b, kt\u00f3re codziennie sp\u0119dzaj\u0105 du\u017co czasu na nogach, zna te dolegliwo\u015bci. Noszenie odpowiednich but\u00f3w to jeden z najprostszych sposob\u00f3w, kt\u00f3re pozwol\u0105 im zapobiec. W tym artykule podpowiemy Ci, na co powiniene\u015b zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 przy zakupie odpowiedniego obuwia do pracy stoj\u0105cej.<\/strong><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_custom_heading text_size=”h3″ uncode_shortcode_id=”141692″]<\/p>\n

Dlaczego buty przyjazne dla plec\u00f3w s\u0105 tak wa\u017cnym aspektem w codziennym \u017cyciu?<\/h2>\n

[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=”170163″]<\/p>\n

Niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b w pracy, czy masz wolne. Czy du\u017co podr\u00f3\u017cujesz ka\u017cdego dnia, czy sp\u0119dzasz du\u017co czasu biegaj\u0105c lub stoj\u0105c – prawdopodobnie wiesz, jaki wp\u0142yw mo\u017ce to mie\u0107 na Twoje zdrowie. Chocia\u017c \u0107wiczenia s\u0105 zalecane i pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 na organizm, d\u0142ugotrwa\u0142e stanie mo\u017ce prowadzi\u0107 do problem\u00f3w ze stopami, a tak\u017ce b\u00f3l\u00f3w staw\u00f3w i plec\u00f3w. Wa\u017cnym czynnikiem w rozwi\u0105zaniu tego problemu jest odpowiednie obuwie.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_custom_heading text_size=”h3″ uncode_shortcode_id=”160910″]<\/p>\n

D\u0142ugotrwa\u0142e stanie \u2013 jakie problemy fizyczne mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107?<\/h2>\n

[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=”124301″]<\/p>\n

Je\u015bli wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia sp\u0119dzasz na nogach i codziennie stoisz przez wiele godzin, ma to wp\u0142yw na Tw\u00f3j organizm. Pierwsz\u0105 oznak\u0105 jest zwykle b\u00f3l st\u00f3p: podeszwy i pi\u0119ty zaczynaj\u0105 piec lub k\u0142u\u0107, palce u n\u00f3g kurcz\u0105 si\u0119, a wieczorami odczuwasz zm\u0119czenie st\u00f3p i ci\u0119\u017ckie nogi.<\/p>\n

Gdy cz\u0119sto stoisz przez d\u0142u\u017cszy czas, organizm naturalnie przyjmuje postaw\u0119 ochronn\u0105, aby zminimalizowa\u0107 dyskomfort. Niestety, mo\u017ce to prowadzi\u0107 do problem\u00f3w w innych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, takich jak kr\u0119gos\u0142up, biodra czy stawy n\u00f3g. Praca na stoj\u0105co mo\u017ce skutkowa\u0107 b\u00f3lem plec\u00f3w, a przyczyn\u0105 wielu z tych dolegliwo\u015bci bywa noszenie niew\u0142a\u015bciwego obuwia.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_custom_heading text_size=”h3″ uncode_shortcode_id=”254499″]<\/p>\n

Jaki zwi\u0105zek ma d\u0142ugotrwa\u0142e stanie i b\u00f3l plec\u00f3w?<\/h2>\n

[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=”164277″]Wed\u0142ug badania przeprowadzonego przez RKI w 2021 r. 61,3 procent ankietowanych w cierpia\u0142o w 2020 r. na b\u00f3le plec\u00f3w, przy czym b\u00f3l w ich dolnej cz\u0119\u015bci wyst\u0119powa\u0142 cz\u0119\u015bciej ni\u017c w g\u00f3rnej. Jednocze\u015bnie 45,7 proc. badanych zg\u0142asza\u0142o b\u00f3l w szyi. Natomiast jedna pi\u0105ta z grupy respondent\u00f3w cierpi na chroniczny b\u00f3l plec\u00f3w, co oznacza, \u017ce \u200b\u200bb\u00f3l ten trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c trzy miesi\u0105ce i pojawia si\u0119 niemal codziennie.<\/p>\n

Ale sk\u0105d bierze si\u0119 b\u00f3l plec\u00f3w? Wed\u0142ug badania RKI najcz\u0119stszymi przyczynami s\u0105 nieprawid\u0142owe obci\u0105\u017cenie, uszkodzenia lub choroby ko\u015bci, staw\u00f3w, tkanki \u0142\u0105cznej, mi\u0119\u015bni czy nerw\u00f3w. Je\u015bli po d\u0142ugim dniu sp\u0119dzonym w pozycji stoj\u0105cej odczuwasz b\u00f3l plec\u00f3w, prawdopodobnie jest to spowodowane nieprawid\u0142ow\u0105 postaw\u0105.<\/strong> Wiele os\u00f3b podczas stania ma tendencj\u0119 do wypychania miednicy przed ramiona, co prowadzi do wkl\u0119s\u0142ych plec\u00f3w. Zw\u0142aszcza noszenie wysokich obcas\u00f3w cz\u0119sto prowadzi do z\u0142ej postawy, poniewa\u017c buty przesuwaj\u0105 \u015brodek ci\u0119\u017cko\u015bci cia\u0142a.<\/p>\n

Czasami, nawet je\u015bli stoisz prawid\u0142owo, czyli z g\u0142ow\u0105 wyprostowan\u0105, miednic\u0105 wyprostowan\u0105 i lekko ugi\u0119tymi kolanami, mo\u017cesz do\u015bwiadczy\u0107 b\u00f3lu plec\u00f3w. Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce mi\u0119\u015bnie m\u0119cz\u0105 si\u0119 szybciej podczas stania, a stanie przez d\u0142u\u017cszy czas bez innego ruchu ogranicza powr\u00f3t krwi \u017cylnej z n\u00f3g do serca, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do “ci\u0119\u017ckich n\u00f3g”. Wystarczaj\u0105ca aktywno\u015b\u0107 fizyczna i odpowiednie obuwie mog\u0105 pom\u00f3c w utrzymaniu pozycji stoj\u0105cej przez d\u0142ugi czas.[\/vc_column_text][vc_single_image media=”30383″ media_width_percent=”100″ uncode_shortcode_id=”889890″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_custom_heading text_size=”h3″ uncode_shortcode_id=”402383″]<\/p>\n

Jakie buty nosi\u0107, gdy odczuwasz b\u00f3l plec\u00f3w?<\/h2>\n

[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=”175857″]<\/p>\n

Je\u015bli chcesz znale\u017a\u0107 odpowiednie buty kt\u00f3re zniweluj\u0105 b\u00f3l plec\u00f3w, (czy to do u\u017cytku prywatnego, czy zawodowego) przy zakupie powiniene\u015b wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 kilka aspekt\u00f3w:<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=”158643″]<\/p>\n

Odpowiednie dopasowanie<\/h3>\n

Odpowiednie dopasowanie to podstawa wygodnego obuwia. Buty nie mog\u0105 by\u0107 ani zbyt ciasne, ani zbyt szerokie. Dobrze dopasowane zapewniaj\u0105 komfort i zapobiegaj\u0105 przeci\u0105\u017ceniom, minimalizuj\u0105c ryzyko kontuzji, otar\u0107 czy odcisk\u00f3w.<\/p>\n

Aby znale\u017a\u0107 odpowiednie buty, nale\u017cy je zawsze przymierzy\u0107 i wybra\u0107 odpowiedni rozmiar. W uvex mo\u017cesz go znale\u017a\u0107 korzystaj\u0105c z tabeli rozmiar\u00f3w i szeroko\u015bci<\/strong><\/a> W tym celu zmierz d\u0142ugo\u015b\u0107 i obw\u00f3d stopy pomi\u0119dzy stawami podstawy du\u017cego i ma\u0142ego palca. Dzi\u0119ki uvex multiple width system<\/strong> znajdziesz buty idealnie dopasowane do szeroko\u015bci Twojej stopy. Alternatywnie mo\u017cesz tak\u017ce skorzysta\u0107 z naszej\u00a0aplikacji uvex fit advisor<\/strong><\/a> .<\/p>\n

Wa\u017cne: rozmiary po\u0142\u00f3wkowe, cz\u0119sto spotykane w butach trekkingowych i sportowych, pochodz\u0105 z angielskiego systemu rozmiar\u00f3w, kt\u00f3ry w uvex nie jest stosowany. Dzia\u0142amy wed\u0142ug ustandaryzowanego systemu Mondopoint.[\/vc_column_text][vc_single_image media=”30300″ media_width_percent=”100″ uncode_shortcode_id=”398866″][vc_column_text uncode_shortcode_id=”184975″]<\/p>\n

Odpowiednia amortyzacja<\/h3>\n

Podeszwa buta to kluczowy element, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy Twoje stopy z pod\u0142o\u017cem, po kt\u00f3rym si\u0119 poruszasz. W przypadku obuwia zapobiegaj\u0105cego b\u00f3lom<\/strong> plec\u00f3w<\/strong> szczeg\u00f3lnie istotna jest odpowiednia amortyzacja. Buty z dobrze amortyzowan\u0105 podeszw\u0105 \u0142agodz\u0105 nacisk na stopy podczas chodzenia i stania, co w konsekwencji przynosi ulg\u0119 plecom<\/strong>. Jest to niezwykle przydatne, zw\u0142aszcza gdy cz\u0119sto poruszasz si\u0119 po twardych nawierzchniach, takich jak beton czy asfalt. Dla os\u00f3b o wi\u0119kszej wadze mocniejsza amortyzacja jest wr\u0119cz niezb\u0119dna, aby dobrze podtrzymywa\u0107 \u0142uk stopy i stabilizowa\u0107 postaw\u0119. Dodatkowo warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na tzw. efekt odbicia, kt\u00f3ry okre\u015bla, jak mocno buty spr\u0119\u017cynuj\u0105 przy ka\u017cdym kroku, co dodatkowo wspiera komfort chodzenia.<\/strong><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_custom_heading text_size=”h3″ uncode_shortcode_id=”164171″]<\/p>\n

Obuwie ochronne uvex przyjazne dla plec\u00f3w<\/h2>\n

[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=”160115″]Wiele os\u00f3b sp\u0119dza aktywnie sw\u00f3j wolny czas, jednak to pracownicy, kt\u00f3rzy codziennie s\u0105 na nogach przez wiele godzin, s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017ceni na obci\u0105\u017cenie st\u00f3p. Dotyczy to mi\u0119dzy innymi rzemie\u015blnik\u00f3w, monter\u00f3w, pracownik\u00f3w produkcyjnych, piel\u0119gniarek czy pracownik\u00f3w bran\u017cy gastronomicznej, kt\u00f3rzy cz\u0119sto zmagaj\u0105 si\u0119 z b\u00f3lami plec\u00f3w.<\/p>\n

P\u00f3\u0142buty i trzewiki ochronne, stworzone z my\u015bl\u0105 o d\u0142ugotrwa\u0142ym staniu na twardych pod\u0142ogach, doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 w codziennym u\u017cytkowaniu, chroni\u0105c stopy, stawy i plecy. W ofercie uvex znajdziesz modele z odpowiedni\u0105 amortyzacj\u0105 i efektem odbicia, takie jak uvex 1 G2<\/a> oraz uvex 1 x-craft<\/a>.[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=”313002″]<\/p>\n

Obuwie ochronne uvex 1 G2 z trzema innowacyjnymi technologiami<\/h3>\n

Obuwie ochronne uvex 1 G2<\/a> jest dost\u0119pne w klasach ochrony od S1 do S3L i zachwyca trzema innowacyjnymi technologiami, kt\u00f3re czyni\u0105 te modele idealnymi butami zapobiegaj\u0105cymi b\u00f3lowi plec\u00f3w:<\/p>\n

uvex i-PUREnrj \u2013 amortyzacja zwracaj\u0105ca energi\u0119:<\/strong> Innowacyjny materia\u0142 z poliuretanu zastosowany w podeszwie \u015brodkowej oddaje energi\u0119 wytworzon\u0105 podczas stawiania krok\u00f3w na ca\u0142\u0105 powierzchni\u0119 stopy. Ta technologia redefiniuje poj\u0119cie amortyzacji i zwrotu energii, co znacz\u0105co zmniejsza uczucie zm\u0119czenia.<\/p>\n

uvex x-tended grip \u2013<\/strong> trwa\u0142a przyczepno\u015b\u0107<\/strong>: Podeszwa z TPU zwi\u0119ksza odporno\u015b\u0107 na \u015bcieranie, zapewniaj\u0105c lepsz\u0105 przyczepno\u015b\u0107 na \u015bliskich i mokrych powierzchniach. To oznacza wi\u0119ksz\u0105 antypo\u015blizgowo\u015b\u0107 oraz mniejsze zu\u017cycie, dzi\u0119ki czemu buty mo\u017cna nosi\u0107 d\u0142u\u017cej.<\/p>\n

uvex x-dry knit \u2013 oddychaj\u0105cy materia\u0142 funkcyjny:<\/strong> Oddychaj\u0105ca i wodoodporna dzianinowa cholewka zapobiega poceniu si\u0119, zapewniaj\u0105c komfort i sucho\u015b\u0107 st\u00f3p przez ca\u0142y dzie\u0144.[\/vc_column_text][vc_single_image media=”30294″ media_width_percent=”100″ uncode_shortcode_id=”942091″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_custom_heading text_size=”h3″ uncode_shortcode_id=”199034″]<\/p>\n

Jak z\u0142agodzi\u0107 nacisk na stopy i plecy?<\/h2>\n

[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=”124288″]<\/p>\n

Opr\u00f3cz za\u0142o\u017cenia wygodnych but\u00f3w do d\u0142ugiego stania i chodzenia, s\u0105 jeszcze inne kroki, kt\u00f3re mo\u017cesz podj\u0105\u0107, aby da\u0107 stopom odpocz\u0105\u0107.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=”937400″]<\/p>\n

Wskaz\u00f3wka nr 1: Wykonuj k\u0105piele st\u00f3p<\/h3>\n

Po d\u0142ugim dniu na nogach stopy cz\u0119sto staj\u0105 si\u0119 ci\u0119\u017ckie i opuchni\u0119te. Ch\u0142odna lub letnia k\u0105piel pomo\u017ce zmniejszy\u0107 ich obrz\u0119k. Aby zwi\u0119kszy\u0107 dobroczynne dzia\u0142anie k\u0105pieli, stosuj sole lub inne dodatki, na przyk\u0142ad z zio\u0142ami lub magnezem.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=”213679″]<\/p>\n

Wskaz\u00f3wka nr 2: Podnie\u015b stopy do g\u00f3ry<\/h3>\n

Kiedy przez d\u0142u\u017cszy czas stoisz w pozycji pionowej, do n\u00f3g nap\u0142ywa du\u017co krwi, a cia\u0142o musi ci\u0119\u017cko pracowa\u0107, aby przepompowa\u0107 j\u0105 z powrotem do serca. Rezultatem mog\u0105 by\u0107 opuchni\u0119te kostki i stopy. Je\u015bli to mo\u017cliwe, w przerwie unie\u015b\u0107 nogi do g\u00f3ry – dzi\u0119ki temu krew mo\u017ce odp\u0142yn\u0105\u0107 i odci\u0105\u017cy\u0107 \u017cy\u0142y.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=”166605″]<\/p>\n

Wskaz\u00f3wka nr 3: Aktywuj pomp\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105<\/h3>\n

Aby wzmocni\u0107 \u017cy\u0142y i wspom\u00f3c przep\u0142yw krwi, postaw na ruch, zw\u0142aszcza mi\u0119\u015bni \u0142ydek i ud. Te grupy mi\u0119\u015bni s\u0105 aktywowane podczas chodzenia, biegania, marszu, jazdy na rowerze itp. Szczeg\u00f3lnie pomocne jest tak\u017ce korzystanie z wody: p\u0142ywanie, gimnastyka w wodzie czy naprzemienne prysznice dodatkowo wspieraj\u0105 prac\u0119 \u017cy\u0142.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id=”294573″]<\/p>\n

Wskaz\u00f3wka nr 4: Chod\u017a boso<\/h3>\n

Gdy przez ca\u0142y dzie\u0144 nosisz buty, od czasu do czasu warto pobiega\u0107 bez skarpetek i obuwia. To \u015bwietny spos\u00f3b na wzmocnienie mi\u0119\u015bni, \u015bci\u0119gien i wi\u0119zade\u0142 st\u00f3p. Dodatkowo chodzenie boso zapewnia przyjemny masa\u017c dla Twoich st\u00f3p.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_single_image media=”30390″ media_width_percent=”100″ uncode_shortcode_id=”107987″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_custom_heading text_size=”h3″ uncode_shortcode_id=”148193″]<\/p>\n

Odci\u0105\u017cenie plec\u00f3w dzi\u0119ki odpowiednim butom uvex<\/h2>\n

[\/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id=”199168″]Zapewnij swoim stopom i plecom amortyzacj\u0119, kt\u00f3rej potrzebuj\u0105, dzi\u0119ki obuwiu uvex, kt\u00f3re powsta\u0142o z my\u015bl\u0105 o osobach, kt\u00f3re przez wiele godzina chodz\u0105 lub stoj\u0105 w czasie pracy. W uvex znajdziesz du\u017cy wyb\u00f3r obuwia ochronnego<\/a> i roboczego w r\u00f3\u017cnych klasach ochrony, wersjach kolorystycznych i wzorach, dzi\u0119ki czemu z pewno\u015bci\u0105 wybierzesz odpowiedni model, kt\u00f3ry spe\u0142ni Twoje oczekiwania i jednocze\u015bnie sprawi, \u017ce zapomnisz o b\u00f3lu plec\u00f3w.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image media=”30405″ media_width_percent=”100″ uncode_shortcode_id=”127997″][vc_button border_width=”0″ link=”url:https%3A%2F%2Fwww.uvex-safety.pl%2Fpl%2Fprodukty%2Fobuwie-ochronne%2F9138%2Fpolbut-perforowany-uvex-1-g2-s1-p-src%2F%3Fnumber%3D6824235|target:_blank” uncode_shortcode_id=”125746″]uvex 1 G2 planet – P\u00f3\u0142but S1 P SRC[\/vc_button][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image media=”30412″ media_width_percent=”100″ uncode_shortcode_id=”100609″][vc_button border_width=”0″ uncode_shortcode_id=”181305″ link=”url:https%3A%2F%2Fwww.uvex-safety.pl%2Fpl%2Fprodukty%2Fobuwie-ochronne%2F9551%2Fpolbut-uvex-1-x-craft-pro-s1-pl-fo-sc-sr%2F%3Fnumber%3D6800235|target:_blank”]uvex 1 x-craft pro P\u00f3\u0142but S1 PL FO SC SR[\/vc_button][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_single_image media=”30419″ media_width_percent=”100″ uncode_shortcode_id=”182508″][vc_button border_width=”0″ uncode_shortcode_id=”189820″ link=”url:https%3A%2F%2Fwww.uvex-safety.pl%2Fpl%2Fprodukty%2Fobuwie-ochronne%2F9093%2Fpolbut-uvex-1-g2-s3-src%2F%3Fnumber%3D6838235|target:_blank”]uvex 1 G2 – P\u00f3\u0142but S3 SRC[\/vc_button][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”7″ top_padding=”2″ bottom_padding=”2″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column width=”1\/1″][vc_column_text uncode_shortcode_id=”532643″] B\u00f3l st\u00f3p, obrz\u0119k kostek, b\u00f3l staw\u00f3w i […]<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":34349,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11128,11152,11153],"tags":[],"class_list":["post-34180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-x-products-pl","category-sicherheitsschuhe-2-pl","category-obuwie-ochronne"],"yoast_head":"\nButy do pracy stoj\u0105cej - jak wybra\u0107 odpowiedni model?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szukasz komfortowych but\u00f3w, kt\u00f3re odci\u0105\u017c\u0105 Tw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up i sprawdz\u0105 si\u0119 podczas d\u0142ugich godzin pracy? Sprawd\u017a na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wygodne buty do pracy stoj\u0105cej - jakie wybra\u0107 i na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szukasz komfortowych but\u00f3w, kt\u00f3re odci\u0105\u017c\u0105 Tw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up i sprawdz\u0105 si\u0119 podczas d\u0142ugich godzin pracy? Sprawd\u017a na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"uvex xpertblog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-09T13:41:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-09T13:41:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/UVEX-\u2013-Textbilder-4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"745\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"555\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marta Nabrdalik\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marta Nabrdalik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marta Nabrdalik\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183\"},\"headline\":\"Wygodne buty do pracy stoj\u0105cej – jakie wybra\u0107 i na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?\",\"datePublished\":\"2024-10-09T13:41:14+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-09T13:41:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/\"},\"wordCount\":2215,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg\",\"articleSection\":[\"x-products\",\"Sicherheitsschuhe\",\"obuwie ochronne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/\",\"name\":\"Buty do pracy stoj\u0105cej - jak wybra\u0107 odpowiedni model?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg\",\"datePublished\":\"2024-10-09T13:41:14+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-09T13:41:16+00:00\",\"description\":\"Szukasz komfortowych but\u00f3w, kt\u00f3re odci\u0105\u017c\u0105 Tw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up i sprawdz\u0105 si\u0119 podczas d\u0142ugich godzin pracy? Sprawd\u017a na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119!\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg\",\"width\":745,\"height\":555,\"caption\":\"Person traegt bequeme Sportschuhe mit rutschfesten Sohlen in einer Werkstattumgebung\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/\",\"name\":\"uvex xpertblog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization\",\"name\":\"uvex safety\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg\",\"width\":94493332,\"height\":37794666,\"caption\":\"uvex safety\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183\",\"name\":\"Marta Nabrdalik\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Buty do pracy stoj\u0105cej - jak wybra\u0107 odpowiedni model?","description":"Szukasz komfortowych but\u00f3w, kt\u00f3re odci\u0105\u017c\u0105 Tw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up i sprawdz\u0105 si\u0119 podczas d\u0142ugich godzin pracy? Sprawd\u017a na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wygodne buty do pracy stoj\u0105cej - jakie wybra\u0107 i na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?","og_description":"Szukasz komfortowych but\u00f3w, kt\u00f3re odci\u0105\u017c\u0105 Tw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up i sprawdz\u0105 si\u0119 podczas d\u0142ugich godzin pracy? Sprawd\u017a na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119!","og_url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/","og_site_name":"uvex xpertblog","article_published_time":"2024-10-09T13:41:14+00:00","article_modified_time":"2024-10-09T13:41:16+00:00","og_image":[{"width":745,"height":555,"url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/UVEX-\u2013-Textbilder-4.png","type":"image\/png"}],"author":"Marta Nabrdalik","twitter_misc":{"Written by":"Marta Nabrdalik","Est. reading time":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/"},"author":{"name":"Marta Nabrdalik","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183"},"headline":"Wygodne buty do pracy stoj\u0105cej – jakie wybra\u0107 i na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?","datePublished":"2024-10-09T13:41:14+00:00","dateModified":"2024-10-09T13:41:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/"},"wordCount":2215,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg","articleSection":["x-products","Sicherheitsschuhe","obuwie ochronne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/","name":"Buty do pracy stoj\u0105cej - jak wybra\u0107 odpowiedni model?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg","datePublished":"2024-10-09T13:41:14+00:00","dateModified":"2024-10-09T13:41:16+00:00","description":"Szukasz komfortowych but\u00f3w, kt\u00f3re odci\u0105\u017c\u0105 Tw\u00f3j kr\u0119gos\u0142up i sprawdz\u0105 si\u0119 podczas d\u0142ugich godzin pracy? Sprawd\u017a na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119!","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wygodne-buty-do-pracy-stojacej-jakie-wybrac-i-na-co-zwrocic-uwage\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Person-traegt-bequeme-Sportschuhe-mit-rutschfesten-Sohlen-in-einer-Werkstattumgebung.jpg","width":745,"height":555,"caption":"Person traegt bequeme Sportschuhe mit rutschfesten Sohlen in einer Werkstattumgebung"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/","name":"uvex xpertblog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#organization","name":"uvex safety","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg","contentUrl":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/uvex-logo_2013_black_RGB.svg","width":94493332,"height":37794666,"caption":"uvex safety"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/#\/schema\/person\/4890a77fcdf4e785291ec132763d9183","name":"Marta Nabrdalik"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34180"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34228,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34180\/revisions\/34228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uvex-safety.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}